৪০ পেরোলেই চোখের এই লক্ষণগুলো অবহেলা নয়
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের মত...
টাইপ-৫ ডায়াবেটিস: ভুল চিকিৎসায় বাড়তে পারে মৃত্যুঝুঁকি
বিশ্বজুড়ে ডায়াবেটিস নিয়ে আলোচনা সাধারণত টাইপ-১...
সারাদিন ক্লান্ত লাগছে? কারণ হতে পারে রক্তে বাড়তি শর্করা
কাজের মাঝেই হঠাৎ শরীর অবসন্ন হয়ে পড়া, অকারণে...
ডায়াবেটিসে কেন উপকারী অ্যাভোকাডো?
স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় দিন দিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে অ্যাভোকাডো। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই ফল...
জামের যত গুণ, জানলে অবাক হবেন!
বর্ষা মৌসুমের অন্যতম জনপ্রিয় ফল জাম। ছোট আকারের এই কালো-রঙা ফলটি শুধু সুস্বাদুই নয়, পু...
ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং শুরু করার আগে জেনে নিন, কারা থাকবেন দূরে
ওজন কমানো এবং সুস্থ জীবনযাপনের লক্ষ্যে বর্তমানে সবচেয়ে আলোচিত খাদ্যাভ্যাসগুলোর একটি হলো ‘...
